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Beber té podría preservar su visión

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Solo una taza al día podría reducir el riesgo de glaucoma

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Cualquier tipo de té caliente servirá.

Aproximadamente 3 millones de estadounidenses se ven afectados por el glaucoma, lo que lo convierte en la principal causa de ceguera en los Estados Unidos. El secreto para proteger a esos mirones podría ser tan simple como tomando una taza de té de vez en cuando.

Investigadores de UCLA encontraron en un estudio reciente que una taza de té caliente al día redujo la probabilidad de glaucoma de los participantes en un 74 por ciento.

El estudio estaba destinado a investigar los efectos de la cafeína sobre la probabilidad de glaucoma. Ha habido algunos vaivenes sobre los efectos del café, con algunos estudios que sugieren que la bebida es beneficiosa y otros que en realidad aumenta el riesgo de glaucoma. En este estudio, café no mostró un impacto significativo en el riesgo de glaucoma. El té caliente, sin embargo, resultó eficaz.

Té helado, té descafeinado y cualquier tipo de refresco no tuvo ningún efecto sobre el riesgo de glaucoma; el té caliente fue el único que tuvo impacto.

"Puede haber otros factores de estilo de vida con estos bebedores de té diarios que no tomamos en cuenta aquí", Anne Coleman, investigadora principal del estudio, dice. El estudio prueba que existe una correlación entre el té caliente y el riesgo de glaucoma, pero no prueba que el té esté causando el beneficio para la salud.

"Esto ciertamente podría impulsar una mayor investigación sobre por qué puede existir esta conexión", sugiere Coleman.

El té caliente no es la única comida o bebida que puede ayudar a sus ojos. Zanahorias, arándanos y Estos otros 18 alimentos también pueden tener un impacto en su vista a medida que envejece..


Alimentos para los ojos: recetas de jugos para la vista

Hacer bebidas recién exprimidas de frutas y verduras en su mayoría orgánicas es una parte fundamental del proceso de curación de los ojos y el cuerpo. La salud de sus ojos está ligada a la salud de su cuerpo. Hacer jugos es una excelente manera de obtener los nutrientes más frescos y puros en su cuerpo de la manera más fácil de digerir y, a su vez, tener esos nutrientes disponibles en el menor tiempo posible. Su cuerpo puede tardar solo varios minutos en utilizar los nutrientes del jugo fresco. Y una vez que están en su cuerpo, se transportan a través del torrente sanguíneo hasta sus ojos.


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Comentarios:

  1. Tygozshura

    Solía ​​pensar diferente, muchas gracias por la ayuda en este tema.

  2. Dal

    Gracias, lo intentaré

  3. Jonatan

    Se encontraron al menos un par de personas con comprensión



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